„Touch Me!“

– ein Tantra-Seminar für Paare (online)

Vielleicht …

  • fällt es dir bzw. euch eher schwer, in intimen Momenten den Kopf abzuschalten und euch fallen zu lassen?
  • kommt beim Thema Sexualität Leistungsdruck auf?
  • braucht ihr Zeit zu zweit, die eure Partnerschaft auf intime Weise nährt?
  • wünschst du dir mehr Souveränität statt Unsicherheit in der sexuellen Begegnung?
  • Hast du Sehnsucht nach Berührungen, die sowohl Leidenschaft erzeugen als auch sanft-sinnlich und zärtlich sind?
  • kommt Berührung in eurem Alltag viel zu kurz?
  • möchtet ihr eure Intimität und Lust steigern?

Dann kann dieses Online-Tantra-Seminar für Paare (auch ohne Vorwissen) ein echter Gewinn für euch sein. Zwei Tage experimentieren wir auf tantrisch achtsame Weise und ganz praktisch mit Körperempfindungen über Berührung. Dabei untersuchen wir mit der „Lupe“, welche Berührung welche Empfindungen erzeugen kann.

Darauf könnt ihr euch in diesem Tantra-Wochenende u. a. freuen:

  • geführte Berührungssequenzen, die ihr gemeinsam direkt bequem zu Hause umsetzen könnt
  • tantrische Meditation und Tantra-Yoga
  • Berührungsübungen fernab von „richtig“ und „falsch“ (u. a. aus dem Sensate Focus-Trainingsprogramm)
  • wertvollen Austausch mit anderen Paaren in sogenannten Break-out-Rooms, in denen ihr unter euch sein könnt

Was kann euch dieses Tantra-Seminar bringen?

  • Durch die gemeinsam erlebten Übungen entsteht eine intensive Zeit zu zweit.
  • Du lernst, bewusst Nähe herzustellen und lässt dich dabei von eurem sexuellen Wesen führen.
  • Du übst, den Kopf abzuschalten und im Körper zu landen.
  • Der Leistungsdruck verliert seine Kraft, je mehr du dich in der Körperempfindung und im Augenblick der Wahrnehmung verankern kannst.
  • Unlust kann sich in Neugier und Freude verwandeln.
  • Auf spielerische Weise schaffst du die Voraussetzungen, um selbstsicherer in der sexuellen Begegnung zu sein.
  • Für die Partner-Yoga-Übungen erhaltet ihr einen Link, so dass ihr auch später eine Anleitung online abrufen könnt.

Daten & Anmeldung

Leitung Ilka Stoedtner
Termin Samstag, 08. Mai, und Sonntag, 09. Mai
Dauer jeweils von 11 bis 13 Uhr und 16 bis 18.30 Uhr (insgesamt ca. 9 Stunden)
Ort

online / zoom

Wer teilnehmen mag, kann sich zoom hier kostenlos herunterladen.

Du bekommst mit der Anmeldebestätigung weitere Informationen dazu zugesendet. Spätestens am 24. April erhältst du einen Link per Mail, über den du dich ganz einfach einloggen kannst.

Kosten 176 € je Paar
Anmeldung via E-Mail an info@ilka-stoedtner.de